[P] Training: Mein Potenzial erleben
Glücklich und erfüllt leben – es ist möglich. Wollen Sie erfahren, wie Sie mehr Glück, Liebe und Lebensfreude in Ihr Leben bringen können? Möchten Sie Ihre innere Mitte finden, und von diesem Ruhepol aus Ihren Alltag gestalten? Wünschen Sie sich harmonischere soziale Beziehungen? Haben Sie Sehnsucht danach, zu einer positiven Zukunft beizutragen?
Jeder Mensch trägt das Potenzial in sich, sein Leben glücklich und erfüllend zu gestalten. Ermutigung ist die Kraft, die dieses Potenzial weckt und zur Entfaltung bringt.
In dem Training geht es darum, die eigenen Stärken und Qualitäten zu erkennen und zu fördern, die inneren Kräfte zu mobilisieren, den Umgang mit sich selbst und anderen ermutigend zu gestalten und persönliche Ziele zu erreichen. Information und praktische Übungen wechseln ab mit Gesprächsrunden und Entspannungselementen.
In einer vertrauensvollen Atmosphäre – getragen von Gleichwertigkeit und Respekt – lernen Sie gemeinsam mit anderen neue Denk- und Verhaltensweisen kennen und üben eine neue Haltung sich selbst, anderen Menschen und dem Leben gegenüber.
Module in diesem Programm
Modul 1 | Mut zum glücklich leben Jeder ist seines Glückes Schmied – stimmt das? Was kann ich tun, um glücklicher zu leben und zufrieden zu sein? Um diese Frage kreist im Grunde unser ganzes Streben. Sie ist Ausgangspunkt für unsere Entscheidungen und Motor für unsere Weiterentwicklung. Glück ist das Lebensziel schlechthin. So zu leben, dass man mit sich und der Welt zufrieden sein kann – wer möchte das nicht? [Mehr Info hier..]
Jeder ist seines Glückes Schmied – stimmt das? Was kann ich tun, um glücklicher zu leben und zufrieden zu sein? Um diese Frage kreist im Grunde unser ganzes Streben. Sie ist Ausgangspunkt für unsere Entscheidungen und Motor für unsere Weiterentwicklung. Glück ist das Lebensziel schlechthin. So zu leben, dass man mit sich und der Welt zufrieden sein kann – wer möchte das nicht?
Lebensmut und Lebensfreude sind keine Privilegien, die einigen wenigen Glücklichen in den Schoß gelegt wurden, sondern das Ergebnis unseres täglichen Denkens, Fühlens und Handelns. Auch wenn wir nicht alles in der Hand haben – wir können unser Lebensglück mehr beeinflussen, als wir uns vorstellen können.
In der Gemeinschaft mit anderen Menschen, die das gleiche Ziel haben, erleben Sie in diesem Training, was Sie selbst tun können, um mehr Gelassenheit, Mut und Lebens-freude zu entwickeln. Sie lernen, sich selbst und andere zu ermutigen und entwickeln dadurch den Mut, Neues auszuprobieren. Sie erfahren, wie Sie schon durch kleine Änderungen Ihres Denkens und Handelns Ihren Alltag positiv beeinflussen können.
Für wen?
Für alle, die sich mehr Lebensmut und Lebensfreude wünschen und die erleben möchten, wie viel Freude es macht, gemeinsam mit anderen zu lernen und zu wachsen.
Kursdauer
Das Training umfasst 6 Einheiten, die in der Regel im wöchentlichen Rhythmus stattfinden. Eine Einheit dauert ca. 2 ½ Stunden.
Kursdaten: finden Sie hier
Kursanmeldung: einfach ein e-Mail senden
Kurskosten: CHF 450.-
Kontakt: Heinz Göltenboth, Email heinz.goeltenboth@he-institute.ch, Tel 052 624 63 00
2-1 Mut zum glücklich leben [165 KB Adobe Acrobat PDF file]
Modul 2 | Das Leben selbst gestalten Vom Opfer zum Gestalter werden – geht das? Kann ich wirklich selbst bestimmen, wie ich leben möchte? Sind es nicht häufig die anderen Menschen oder die Umstände, die darüber entscheiden, wie mein Leben verläuft – ob ich glücklich bin oder ob ich es schwer habe? [Mehr Info hier..]
Vom Opfer zum Gestalter werden – geht das? Kann ich wirklich selbst bestimmen, wie ich leben möchte? Sind es nicht häufig die anderen Menschen oder die Umstände, die darüber entscheiden, wie mein Leben verläuft – ob ich glücklich bin oder ob ich es schwer habe?
Wir treffen täglich, bewusst oder unbewusst, Entscheidungen, die unser Leben positiv oder negativ beeinflussen. Dabei sind es nicht immer die großen Entscheidungen, die den Unterschied machen, sondern die vielen alltäglichen Situationen, die uns Tag für Tag begegnen, und die wir – in guter Gewohnheit – so gestalten, wie wir sie schon immer gestaltet haben.
Dieses Training unterstützt Sie dabei, mit Mut und Selbstvertrauen den Weg in eine neue, lebendige und selbstbestimmte Zukunft zu gehen. Sie erkennen, wie Sie Einfluss nehmen und bessere Entscheidungen treffen können, um die Richtung Ihres Lebens selbst zu bestimmen. Es geht darum, Antworten zu finden auf die Fragen: „Was will ich wirklich?” und „Was kann ich tun?”
Für wen?
Für alle, die die Richtung ihres Lebens nicht länger dem Zufall überlassen möchten und die erleben möchten, wie viel Freude es macht, gemeinsam mit anderen zu lernen und zu wachsen.
Kursdauer
Das Training umfasst 6 Einheiten, die in der Regel im wöchentlichen Rhythmus stattfinden. Eine Einheit dauert ca. 2 ½ Stunden.
Kursdaten: finden Sie hier
Kursanmeldung: einfach ein e-Mail senden
Kurskosten: CHF 450.-
Kontakt: Heinz Göltenboth, Email heinz.goeltenboth@he-institute.ch, Tel 052 624 63 00
2-2 Das Leben selbst gestalten [168 KB Adobe Acrobat PDF file]
Modul 3 | Dem Leben mehr Sinn geben Wozu lebe ich? Was macht es für einen Unterschied, dass es mich gibt? Welche Bedeutung habe ich für andere? Was ist mein Beitrag? [Mehr Info hier..]
Wozu lebe ich? Was macht es für einen Unterschied, dass es mich gibt? Welche Bedeutung habe ich für andere? Was ist mein Beitrag?
Im Leben einen Sinn zu finden, ist existenzielles Bedürfnis für jeden Menschen, auch wenn uns das nicht immer bewusst ist. Wir können auf Dauer nicht nur für uns selbst glücklich sein. Wir brauchen die anderen Menschen, sehnen uns nach Gemeinschaft, wollen beitragen.
Jeder Mensch ist wichtig, jeder ist einzigartig. Jeder hat individuelle Qualitäten und Fähigkeiten. Jeder kann an seinem Platz, mit seinen Möglichkeiten bewirken, dass die Welt ein kleines bisschen freundlicher wird.
In diesem Training machen Sie sich auf die Suche nach Ihrem ganz persönlichen Sinn. Im ermutigenden Austausch mit anderen werden Sie erkennen, was Ihnen wichtig ist und wofür Sie leben und sich einsetzen möchten – in Ihrem persönlichen Umfeld, am Arbeitsplatz oder in Ihrer Freizeit. Sie entwickeln den Mut, im Einklang mit Ihren Werten zu leben und Ihrem Leben die entsprechende Richtung zu geben.
Für wen?
Für alle, die dem Sinn ihres Lebens genauer auf die Spur kommen möchten und die erleben möchten, wie viel Freude es macht, gemeinsam mit anderen zu lernen und zu wachsen.
Kursdauer
Das Training umfasst 6 Einheiten, die in der Regel im wöchentlichen Rhythmus stattfinden. Eine Einheit dauert ca. 2 ½ Stunden.
Kursdaten: finden Sie hier
Kursanmeldung: einfach ein e-Mail senden
Kurskosten: CHF 450.-
Kontakt: Heinz Göltenboth, Email heinz.goeltenboth@he-institute.ch, Tel 052 624 63 00
2-3 Dem Leben mehr Sinn geben [168 KB Adobe Acrobat PDF file]
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